5 Alasan Kenapa Nyeri Otot Tak Kunjung Sembuh
Nyeri otot sering kali terjadi pada bagian tubuh manusia. Bisa timbul pada daerah sekitar bahu, leher, lengan, betis dan area tubuh lainnya. […]
Duduk Bersila Penyebab Munculnya Kesemutan?
Duduk bersila menjadi kesukaan semua orang di Indonesia. Karena duduk bersila dianggap duduk yang “santai” sehingga dapat dilakukan di mana saja baik […]
Kaki Kram Saat Tidur, Pertanda Apa Ya?
Kram memang sering kali terjadi secara tiba – tiba. Bahkan pada saat kita sedang tidur, kram muncul pada bagian tubuh terutama kaki. […]
Udara Polusi Jakarta Buruk, Bagaimana Menjaga Kesehatan Lansia?
Kualitas udara Jakarta kian buruk hal ini membuat ke khawatiran pada masyarakat khususnya lansia. Terlebih menurunnya angka kesehatan seperti munculnya flu membuat […]
Nyeri Pada Sendi Perlu Diwaspadai? Kenapa Ya?
Nyeri pada sendi tentu sangat mengganggu kinerja aktif pada tubuh manusia. Pasalnya sendi memiliki fungsi yang sangat penting karena, fungsi dari sendi […]
Apakah Rematik Berbahaya? Yuk Kenali Penyebabnya
Rematik sering kali disangkut pautkan dengan seringnya mandi malam. Lalu apakah benar rematik hanya disebabkan karena mandi malam saja? Mari simak penjelasannya. […]
7 Cara Imunitas Tubuh Meningkat dan Kembali Bebas Aktif Bergerak
Sistem imun dikenal sebagai garda terdepan tubuh untuk melawan berbagai penyakit. Dengan imunitas yang baik tubuh dapat kembali bebas aktif bergerak dan […]
Cek Kesehatan Rutin Perlu Tidak Ya?
Sehat adalah keinginan yang ingin dimiliki oleh setiap orang. Karena dengan sehat aktivitas kita setiap hari dapat dijalani. Kita bisa pergi ke […]
Serba – Serbi Olahraga Pound Fit dan Manfaatnya
Banyaknya olahraga baru di jaman sekarang membuat keanekaragamaan olahraga itu sendiri. Pound fit hadir membawa suasana baru di dunia olahraga. Siapa […]
Atasi Asam Urat Dengan Susu Kambing Etawalin
Asam urat kerap kali muncul secara tiba – tiba. Biasanya terjadi setelah penderita konsusmi makan pemicu asam urat atau melakukan kegiatan secara […]
Tips Olahraga Bersepeda Yang Aman Bagi Lansia
Olahraga dapat dinikmati oleh semua golongan usia. Salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh lansia adalah dengan bersepeda. Namun, bagaimana ya […]
Sendi Keropos Saat Usia Muda, Apakah Berbahaya?
Usia muda adalah usia dimana seseorang sedang memiliki kegiatan yang super banyak. Mulai mengurusi pekerjaan sampai dengan hobi yang disukai. Tak heran […]