Mandi Tengah Malam Sebabkan Rematik, Mitos atau Fakta?
Mandi tengah malam sebabkan rematik adalah mitos belaka yang tidak benar adanya. Alih-alih disebabkan oleh kebiasaan mandi malam, rematik justru disebabkan oleh […]
8 Pantangan Bagi Penderita Rematik yang Perlu Diketahui
Pantangan bagi penderita rematik beragam, mulai dari makanan berlemak, daging merah, serta olahan tepung. Penderita rematik juga sebaiknya menghindari benturan dan kegiatan […]
Kandungan Nutrisi Jahe: Mengenal Senyawa Gingerol Pada Jahe
Kandungan nutrisi jahe (Zingiber officinale) terdiri dari berbagai senyawa aktif, seperti lemonin, shogaol, zingiberol, dan gingerol. Kandungan jahe berupa senyawa gingerol bersifat […]
Menjaga Manfaat Susu Bubuk Kemasan dalam 7 Langkah
Menjaga manfaat susu bubuk dalam kemasan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Agar nutrisinya terjaga, simpan di wadah tertutup, jauhkan dari paparan sinar […]
Ternyata Dansa Bermanfaat untuk Sendi, Ini Faktanya!
Dansa bermanfaat untuk sendi, sebab setiap gerakannya merupakan bentuk latihan fisik yang dapat melatih kerja persendian. Jadi, berdansa merupakan jenis olahraga yang […]
Tetap Bugar di Usia 55 Tahun! Ini Rahasia Tulang Sehat Donna Harun
Rahasia tulang sehat ala Donna Harun berikut bisa jadi contoh agar tetap bugar dan awet muda di usia yang tak lagi muda. […]
Pentingnya Memilih Susu Tanpa Pemanis Buatan
Susu tanpa pemanis buatan biasanya dijumpai pada jenis susu bubuk dan juga susu evaporasi. Konsumsi susu tanpa tambahan pemanis buatan dianggap lebih […]
Hati-hati! Salah Posisi Ambil Barang Bisa Jadi Pemicu Sakit Pinggang
Pemicu sakit pinggang beragam, namun kondisi ini umumnya terjadi karena cedera. Kesalahan posisi atau postur tubuh ketika mengambil barang bisa menjadi penyebab […]
Khasiat Susu Etawalin untuk Nyeri Pinggang: Alternatif Atasi Sakit Pinggang
Alternatif atasi sakit pinggang salah satunya dengan menutrisi tubuh dengan bahan herbal. Belakangan, bahan herbal seperti jahe, temulawak, dan kunyit banyak diminati […]
Etawalin untuk Asam Urat: Langkah Tepat Redakan Nyeri Sendi
Etawalin untuk asam urat bantu meredakan nyeri sendi, pegal di pundak, dan sakit pada beberapa bagian tubuh lain. Susu Etawalin mengandung susu […]
Tips Hidup Sehat Tulang Kuat dalam 5 Langkah
Hidup sehat tulang kuat adalah kunci untuk menciptakan masa depan yang cerah. Untuk menjaga kesehatan tulang, termasuk kepadatan tulang dapat dengan berbagai […]
Manfaat Tanaman Rimpang untuk Sendi dan Otot
Tahukah Anda manfaat tanaman rimpang dapat menjaga kesehatan fisik, termasuk mengatasi masalah sendi dan otot? Jenis tanaman rimpang atau tumbuhan herbal yang […]