Mudik nyaman tanpa pegal? Jangan khawatir! Kunjungi Posko Mudik Etawalin di Terminal Pulo Gebang & Stasiun Bogor agar tetap kuat selama perjalanan. Baca selengkapnya di sini!
Mudik Lebaran selalu menjadi momen yang dinanti-nanti, tetapi perjalanan panjang menggunakan transportasi umum seperti bus dan kereta bisa menjadi tantangan tersendiri. Salah satu masalah yang sering dialami pemudik adalah berdiri lama di gerbong kereta atau antre di terminal, yang dapat menyebabkan nyeri sendi, pegal linu, dan kelelahan.
Saat arus mudik membludak, tidak semua penumpang bisa mendapatkan tempat duduk. Terpaksa berdiri berjam-jam sambil membawa koper atau ransel dapat memberikan tekanan ekstra pada lutut, pergelangan kaki, dan pinggang, yang akhirnya menimbulkan rasa pegal dan nyeri.
Untuk memastikan perjalanan mudik tetap nyaman dan menyenangkan, Etawalin menghadirkan Posko Mudik di Terminal Pulo Gebang dan Stasiun Bogor. Yuk ikuti keseruannya agar tetap kuat dan bebas nyeri selama perjalanan mudik!
Kenapa Mudik Bisa Menyebabkan Nyeri Sendi dan Pegal Linu?
(Mudik menyebabkan nyeri sendi, Sumber: Freepik)
Beberapa faktor utama yang membuat pemudik sering mengalami nyeri sendi dan pegal linu, antara lain:
1. Berdiri Lama di Transportasi Umum
Saat mudik menggunakan kereta atau bus, banyak penumpang yang tidak kebagian tempat duduk. Berdiri terlalu lama dalam perjalanan menyebabkan tekanan berlebih pada lutut dan pergelangan kaki, yang bisa memicu nyeri sendi dan pegal linu.
2. Duduk Terlalu Lama di Perjalanan
Bagi pemudik yang menggunakan bus atau mobil pribadi, duduk dalam posisi yang sama selama berjam-jam bisa menyebabkan sirkulasi darah terganggu, otot kaku, serta nyeri pinggang dan sendi.
3. Kurangnya Peregangan dan Aktivitas Fisik
Selama perjalanan mudik, pemudik cenderung jarang bergerak karena ruang yang terbatas. Kurangnya gerakan bisa memperparah ketegangan otot dan meningkatkan risiko nyeri sendi serta pegal linu.
4. Dehidrasi dan Kurang Asupan Nutrisi Sendi
Perjalanan panjang sering kali membuat pemudik lupa minum air putih dan mengonsumsi makanan bergizi. Kurangnya nutrisi seperti kalsium dan kolagen bisa memperburuk nyeri sendi dan kekakuan otot.
5. Beban Berat dari Koper atau Ransel
Membawa koper besar atau ransel berat sambil berjalan jauh di Terminal Pulo Gebang atau Stasiun Bogor bisa memberikan tekanan tambahan pada bahu, punggung, dan lutut, yang menyebabkan pegal linu dan nyeri otot.
Semarak THR 2025! Posko Mudik Etawalin Hadir untuk Pemudik!
(Keseruan posko mudik etawalin pulo gebang, Sumber: Freepik)
Agar mudik tetap nyaman dan bebas nyeri, Etawalin menghadirkan Posko Mudik Terminal Pulo Gebang pada 26-28 Maret 2025 dan Stasiun Bogor pada 23-25 Maret 2025. Di posko ini, kamu bisa menikmati berbagai aktivitas menarik, seperti:
- Edukasi kesehatan sendi : Dapatkan informasi seputar cara mencegah pegal linu dan nyeri sendi saat mudik.
- Sampling produk Etawalin : Coba langsung Etawalin secara GRATIS dan rasakan manfaatnya!
- Promo spesial Ramadan : Nikmati diskon menarik untuk pembelian Etawalin agar perjalanan mudikmu lebih nyaman.
- Takjil gratis : Susu Etawalin dan kurma untuk pemudik yang berbuka puasa.
Etawalin adalah susu herbal yang diformulasikan khusus untuk membantu mengurangi nyeri sendi dan pegal linu. Terbuat dari Susu Kambing Etawa, Jahe, Temulawak, Kayu Manis, Daun Salam, dan Sereh, Etawalin membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi peradangan sendi, dan memberikan energi tambahan saat mudik.
Jangan biarkan nyeri sendi mengganggu mudikmu! Dapatkan Etawalin di booth Posko Mudik atau beli secara online di marketplace resmi seperti Shopee, Lazada, dan Tokopedia atau kunjungi langsung apotek dan toko obat pilihanmu!
Selain membawa semangat Ramadan, Etawalin juga hadir untuk membantu kalian tetap sehat dan aktif selama bulan puasa. Jangan lupa juga untuk follow Instagram @etawalin.official dan TikTok @etawalinofficial agar tidak ketinggalan informasi terbaru, promo menarik, dan update program donasi selama Bulan Ramadan. (idm)
Baca juga:
Dari Surabaya hingga Medan, Booth Semarak THR Etawalin Diserbu Pengunjung!