Etawalin kembali menjadi bagian dari ajang lari bergengsi Semarang 10K yang digelar pada 15 Desember 2024. Melalui dukungannya, Etawalin mengajak para pelari mencapai performa terbaik sekaligus memprioritaskan pemulihan tubuh untuk menghindari cedera.
Ajang lari Semarang 10K kembali menyapa para penggemar olahraga lari dari berbagai penjuru, baik dalam negeri maupun mancanegara. Dengan tema Step Up Your Limit, acara ini tidak hanya menjadi ajang kompetisi, tetapi juga sarana memperkenalkan keindahan budaya dan sejarah Kota Semarang melalui rute-rute ikoniknya.
Sebagai salah satu sponsor utama, Etawalin hadir untuk mendukung para pelari melalui kampanye Lari Lebih Kuat. Susu herbal berbahan dasar susu kambing Etawa ini membawa misi penting yaitu membantu pemulihan tubuh para pelari agar tetap sehat, bebas cedera, dan siap melampaui batas mereka.
Pemulihan Tubuh: Kunci Hindari Cedera
Menghadapi tantangan lari jarak jauh, pemulihan tubuh menjadi hal yang sangat penting. Menurut dr. Edward Tirtananda Wikanta, pakar biomedis yang hadir dalam Talkshow Kesehatan di Radio Top FM Semarang, lari terlalu sering tanpa istirahat dapat meningkatkan risiko overuse injury.
Kondisi ini, yang sering dialami oleh pelari, melibatkan tekanan berulang pada lutut dan pergelangan kaki. Dalam talkshow tersebut, dr. Edward menjelaskan pentingnya asupan nutrisi yang tepat untuk mendukung pemulihan dan mencegah cedera. “Konsumsi makanan tinggi protein membantu pemulihan otot lebih cepat, meningkatkan performa, dan mengurangi risiko cedera. Nutrisi seperti kalsium dan vitamin D, yang terkandung dalam susu kambing etawa, sangat bermanfaat untuk memperkuat tulang dan menjaga kesehatan sendi,” paparnya.
Ia juga merekomendasikan bahan alami seperti jahe, temulawak, daun salam, dan kayu manis sebagai pendukung pemulihan optimal. “Kombinasi bahan-bahan ini efektif mengatasi nyeri sendi dan pegal linu, terutama bagi pelari yang membutuhkan pemulihan cepat,” jelas dr. Edward.
Etawalin, Energi Baru untuk Pelari Indonesia
(Etawalin di Semarang 10K, Sumber: Tim Etawalin)
Melalui program Etawalin Running Journey, Etawalin menunjukkan komitmen berkelanjutan bagi para pelari Indonesia. Sejak 2023, Etawalin telah mendukung berbagai ajang lari bergengsi, seperti Dieng Etawalin Run, Maybank Marathon, Borobudur Marathon, dan kini Semarang 10K.
Tidak hanya memberikan dukungan di lapangan, Etawalin juga mengajak para pelari berbagi impian mereka untuk mengikuti ajang lari favorit tahun depan. Pelari dengan cerita inspiratif akan berkesempatan memenangkan BIB gratis sesuai syarat dan ketentuan.
Melalui partisipasinya di Semarang 10K, Etawalin membuktikan dirinya sebagai mitra terpercaya bagi para pelari yang ingin mencapai garis finish dengan kuat, sehat, dan bebas cedera. (idm)
Baca juga:
Lari Lebih Seru dan Bebas Pegal Linu di RUN FOR GILO-GILO bersama Etawalin