Nggak cuma salah bantal, leher kaku bisa karena saraf kejepit akibat sendi yang meradang. Jangan anggap remeh kalau udah sering nyeri!
Pernah ngerasa leher tiba-tiba kaku, nyeri, atau susah digerakkan ke kiri dan kanan? Bisa jadi itu bukan cuma salah bantal atau postur tidur, tapi ada kemungkinan lebih serius: saraf kejepit di leher. Kondisi ini sering dikira sepele, padahal bisa berawal dari hal yang sering kita abaikan, yaitu peradangan sendi. Ya, sendi yang meradang ternyata bisa mempersempit ruang gerak saraf dan menyebabkan tekanan berlebih.
Buat kamu yang banyak duduk, kerja depan laptop, atau jarang olahraga, kondisi ini bisa makin rentan terjadi. Leher dan tulang belakang kita dipenuhi jaringan saraf yang sensitif—kalau sampai terjepit, dampaknya bisa menjalar ke pundak bahkan tangan. Penting banget buat tahu gimana hubungan antara sendi dan saraf kejepit, sekaligus manfaat susu Etawalin yang bisa bantu meredakannya. Karena sehat itu bukan soal usia, tapi soal kebiasaan.
BACA JUGA: Penyebab Nyeri Leher Saat Mudik dan Cara Mengatasinya
Pria Alami Nyeri Leher, sumber: freepik
Kenapa Peradangan Sendi Bisa Picu Saraf Kejepit?
Sendi yang meradang artinya ada pembengkakan atau iritasi pada area pertemuan antar tulang. Saat ini terjadi di tulang belakang, apalagi di leher, jaringan di sekitarnya bisa ikut tertekan—termasuk saraf. Nah, saat saraf tersebut terjepit karena ruang geraknya menyempit, muncullah gejala seperti nyeri tajam, kaku, kesemutan, bahkan rasa terbakar di sekitar leher atau lengan.
Gejala ini bisa makin parah kalau kamu terus-terusan aktivitas dengan postur yang salah, atau nggak kasih waktu buat tubuh istirahat. Nggak heran kalau banyak yang mengira ini hanya pegal biasa, padahal kondisi ini bisa mengganggu aktivitas harian kalau dibiarkan terus-menerus. Sendi yang sehat itu kunci utama supaya saraf tetap bebas bergerak dan nggak terjepit.
Leher Kaku? Waspada Saraf Kejepit di Leher
Saraf kejepit di leher umumnya ditandai dengan rasa nyeri yang menjalar, susah menoleh, atau bahkan rasa baal di satu sisi tubuh. Kalau kamu sering mengalami ini, penting untuk jaga kekuatan dan kelenturan sendi. Salah satunya adalah dengan menjaga asupan nutrisi yang mendukung kesehatan sendi dan jaringan sekitarnya.
Manfaat Susu Etawalin bisa jadi solusi alami buat bantu meredakan gejala saraf kejepit. Kombinasi susu kambing Etawa dan bahan herbal seperti jahe, temulawak, kayu manis, daun salam, dan sereh bantu mengurangi peradangan sendi dan pegal linu yang sering jadi akar masalah. Ditambah kandungan kalsium tinggi, Etawalin bantu jaga tulang dan sendi tetap kuat biar kamu bisa tetap aktif tanpa drama leher kaku.
BACA JUGA: Ibu-Ibu Hobi Drama Cina? Waspada Leher Tegang!
Pria Aktif Beraktivitas, sumber: freepik
Lebih Kuat Hadapi Hari Tanpa Leher Ngilu
Leher sehat = gerak bebas tanpa nyeri. Buat kamu yang aktif, sering multitasking, atau duduk lama di depan layar, menjaga kesehatan sendi bukan cuma opsional, tapi wajib. Etawalin hadir sebagai pendukung gaya hidup aktif melalui campaign Lebih Kuat Kejar Sehat, supaya kamu tetap bisa produktif tanpa diganggu rasa sakit di leher atau sendi lainnya.
Yuk, kenali sinyal tubuh sebelum terlambat! Ikuti terus artikel dan tips menarik dari Etawalin lewat Instagram dan TikTok. Dapatkan produk asli Etawalin di Herbathos untuk promo menarik, Shopee, Tokopedia, Lazada, dan distributor resmi terdekat. Jaga sendi, jaga saraf, dan tetap semangat bergerak dengan Etawalin! #LebihKuatKejarSehat (DS)
ARTIKEL TERKAIT: