Posisi Duduk yang Tepat untuk Mencegah Kebas dan Pegal Linu
Sering kesemutan atau pegal saat duduk lama? Mungkin posisi dudukmu belum tepat! Yuk, cari tahu posisi duduk yang benar agar tubuh tetap […]
Posisi Duduk yang Benar untuk Mencegah Nyeri Sendi dan Nyeri Otot
Posisi duduk yang benar dapat menjaga kesehatan sendi. Beberapa manfaatnya antara lain mengurangi tekanan pada sendi, mencegah berbagai keluhan dan cedera sendi, […]