Berat Badan Ideal Etawalin: Pengelolaan yang Sehat
Memiliki berat badan ideal adalah dambaan semua orang. Mulai dari anak – anak sampai dengan dewasa. Tentu tidak hanya badan ideal saja […]
5 Rutinitas di Pagi Hari Yang Bisa Dilakukan Oleh Ibu Rumah Tangga Agar Semangat
Jika ditanya apa yang kamu lakukan di pagi hari? Jawabannya pasti beragam. Ada yang mempersiapkan diri sendiri adapula yang menyiapkan kebutuhan keluarga. […]
Udara Polusi Jakarta Buruk, Bagaimana Menjaga Kesehatan Lansia?
Kualitas udara Jakarta kian buruk hal ini membuat ke khawatiran pada masyarakat khususnya lansia. Terlebih menurunnya angka kesehatan seperti munculnya flu membuat […]
7 Referensi Olahraga Ini Bikin Kamu Jadi Semangat!
Bosan pada saat berolahraga memang sering terjadi bagi penikmat olahraga. Ada beberapa alasan yang menyebabkan seseorang gampang mengalami kebosanan. Seperti melakukan ritme […]