Penyakit bursitis adalah peradangan yang menyerang bursa, yaitu bagian sendi yang berfungsi untuk mengurangi gesekan. Gangguan kesehatan ini memicu berbagai gejala peradangan, seperti nyeri, kemerahan, dan keterbatasan gerak pada lutut, bahu, maupun area persendian lain. Lantas bagaimana perawatan nya?
Pernahkah Anda merasakan nyeri dan bengkak pada sendi, terutama setelah melakukan gerakan berulang? Jika ya, Anda perlu waspada sebab bisa jadi Anda mengalami bursitis.
Keluhan bursitis ini mengacu pada kondisi peradangan pada bursa. Bursa adalah kantong berisi cairan yang berfungsi untuk mengurangi gesekan antara tulang, otot, dan tendon.
Situasi tersebut memicu gesekan pada sendi yang memicu peradangan. Reaksinya beragam, mulai dari sensasi nyeri, kaku, pembengkakan, kemerahan, hingga keterbatasan gerak. Simak penyebab bursitis serta gejala yang biasanya muncul pada penderita dalam ulasan berikut ini.
BACA JUGA: 10+ Pilihan Makanan Bagi Penderita Rematik
Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Bursitis
(Faktor Penyebab Penyakit Bursitis, Ilustrasi: Freepik)
Penyakit bursitis mengacu pada kondisi peradangan yang terjadi pada bursa. Bursa sendiri adalah kantung berisi cairan fungsinya sebagai bantalan dan pelumas tulang, tendon, serta otot.
Bursa tersebar di berbagai sendi di seluruh tubuh, namun yang sering mengalami bursitis adalah siku, bahu, pinggul, dan lutut.
Penyebab terjadinya bursitis bisa bervariasi, namun faktor-faktor yang sering menyebabkan termasuk aktivitas berulang yang terus-menerus, cedera, atau infeksi.
Sementara itu, beberapa gejala umum yang mungkin dialami oleh penderita bursitis meliputi keluhan di bawah ini, antara lain:
- Sensasi nyeri pada area yang terkena
- Kemerahan atau perubahan warna kulit
- Keterbatasan gerak atau kekakuan sendi
- Pembengkakan di sekitar sendi yang terinfeksi
BACA JUGA: Nyeri Saat Turun Tangga, Kenali Penyebab Nyeri Lutut
Setelah mengenai gejala dan penyebab penyakit bursitis, sekarang mari cari tahu langkah penanganannya. Pengobatan bursitis dilakukan secara medis dan dapat didukung dengan perawatan mandiri pada area yang mengalami peradangan akibat terkena bursitis.
Ketahui Pengobatan Penyakit Bursitis yang Efektif
(Pengobatan Penyakit Bursitis, Ilustrasi: Freepik)
BACA JUGA: Trik Mencegah Nyeri Leher dan Bahu Kaku Ketika Bekerja
Bursitis dapat terjadi pada berbagai sendi di tubuh dan menciptakan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. Untuk mengobati bursitis, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:
1. Perawatan Diri
Langkah pertama untuk menangani keluhan sakit sendi yang satu ini adalah dengan perawatan diri, seperti istirahat, kompres dingin, atau elevasi.
Pertama-tama, Anda perlu menghindari segala aktivitas yang dapat memperburuk rasa sakit dan peradangan.
Selanjutnya, Anda bisa menikmati manfaat kompres dingin. Kompres area yang sakit selama 20 menit setiap beberapa jam. Upaya ini membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
2. Obat-obatan
Cara kedua adalah dengan menggunakan obat-obatan. Penggunaan obat pereda nyeri seperti acetaminophen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri.
Selain itu, penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen, naproxen, dan aspirin juga efektif mengurangi nyeri akibat bursitis.
Jika bursitis disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik.
3. Suntikan
Suntikan kortikosteroid dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan dengan cepat. Selain itu, jenis suntikan asam hialuronat dapat membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas sendi.
Namun, perlu diperhatikan bahwa cara ini harus dilakukan oleh tenaga medis profesional. Pemberian suntikan untuk meredakan peradangan tidak bisa dilakukan secara mandiri dan harus berada dalam pengawasan dokter.
4. Fisioterapi
Fisioterapi dapat membantu memperkuat otot dan meningkatkan fleksibilitas sendi. Fisioterapis juga dapat mengajari Anda cara untuk menghindari gerakan yang memperburuk bursitis.
5. Operasi
Operasi adalah upaya terakhir yang bisa dilakukan untuk memperbaiki maslaah persendian.
BACA JUGA: Etawalin untuk Badan Pegal Linu dan Nyeri Sendi: Khasiat Bahan Herbal dari Alam
Namun, praktik operasi ini jarang diperlukan untuk mengobati bursitis. Operasi hanya dilakukan jika bursitis tidak membaik dengan pengobatan lain.
Nah, itu dia sejumlah informasi seputar penyakit bursitis sebagai pengetahuan untuk Anda. Dengan pengobatan yang tepat, sebagian besar kasus bursitis dapat sembuh dalam beberapa minggu, tanpa harus menempuh jalan operasi.
Jika Anda mengalami gejala bursitis, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. (TMI)