Sering merasakan kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki? Jangan abaikan, bisa jadi itu pertanda gangguan saraf yang perlu segera diatasi dengan pola hidup sehat dan dukungan nutrisi yang tepat. Baca selengkapnya dalam artikel ini!
Pernahkah kalian merasakan sensasi seperti ditusuk jarum atau mati rasa di tangan dan kaki? Itulah yang disebut sebagai kebas dan kesemutan. Meski sering dianggap sepele, kondisi ini bisa menjadi sinyal tubuh bahwa ada yang tidak beres, terutama pada sistem saraf atau sirkulasi darah.
Kebas dan kesemutan bisa terjadi sementara, misalnya saat terlalu lama duduk atau tertidur dengan posisi yang salah. Namun, jika terjadi terus-menerus, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan saraf tepi, diabetes, kolesterol tinggi, atau kekurangan vitamin B kompleks.
Jika diabaikan, kebas dan kesemutan bisa berujung pada kerusakan saraf permanen, risiko neuropati, hingga meningkatkan potensi cedera akibat hilangnya sensasi pada anggota tubuh tertentu. Maka dari itu, penting untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasinya secara tepat.
Tips Sehat Atasi Kebas dan Kesemutan
Untuk menjaga kesehatan saraf dan mencegah kebas serta kesemutan, kalian bisa melihat informasi selengkapnya ada infografis berikut:
(Infografis kebas dan kesemutan, Sumber: Freepik)
Kebas dan kesemutan bukan hanya keluhan ringan jika terjadi terus-menerus, bisa menjadi awal dari masalah saraf yang serius. Mulailah menjaga kesehatan saraf dengan pola hidup aktif, istirahat cukup, menghindari stres, dan mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh.
Sebagai pendamping gaya hidup sehat, konsumsi Etawalin 2 kali sehari setelah makan dapat menjadi solusi alami untuk memperkuat sendi, menjaga fungsi saraf, dan mengurangi risiko nyeri serta pegal yang mengganggu aktivitas.
Dapatkan Etawalin di marketplace resmi seperti Shopee, Lazada, dan Tokopedia atau kunjungi langsung apotek dan toko obat pilihanmu! Jangan lupa juga untuk follow Instagram @etawalin.official dan TikTok @etawalinofficial agar tidak ketinggalan informasi terbaru, promo menarik dari Etawalin. (idm)
Baca juga:
Asam Urat Tak Pandang Usia: Ketahui Penyebab hingga Cara Cegahnya